Course Content
Wstęp: Tutaj zacznij
-
Lekcja 1
00:27 -
Wskazówki do kursu + Bonus
00:21 -
Podstawa odchudzania
00:30
19 konkretnych rad, aby ograniczyć apetyt
-
Wskazówka nr 1
00:40 -
Wskazówka nr 2
00:39 -
Wskazówka nr 3
00:29 -
Wskazówka nr 4
00:33 -
Wskazówka nr 5
00:42 -
Wskazówka nr 6
00:43 -
Wskazówka nr 7
00:31 -
Wskazówka nr 8
00:36 -
Wskazówka nr 9
00:47 -
Wskazówka nr 10
01:02 -
Wskazówka nr 11
00:58 -
Wskazówka nr 12
00:52 -
Wskazówka nr 13
00:39 -
Wskazówka nr 14
00:56 -
Wskazówka nr 15
00:46 -
Wskazówka nr 16
00:43 -
Wskazówka nr 17
00:49 -
Wskazówka nr 18
00:51 -
Wskazówka nr 19
00:29
14 blokerów apetytu, które na prawdę działają
-
Wstęp do suplementacji
00:26 -
Błonnik
00:25 -
Kofeina
00:26 -
Probiotyki
00:23 -
Witamina D
00:27 -
Ekstrakt z zielonej herbaty
00:19 -
Chrom
00:16 -
Omega-3
00:20 -
Berberyna
00:22 -
Olej MCT
00:35 -
Odżywka białkowa
00:33 -
5-HTP
00:21 -
Melatonina
00:31 -
Ashwagandha
00:30 -
Johimbina
00:34 -
Podsumowanie
00:00
Bonusy i gratisy
-
Odbierz prezenty
00:32 -
Jak obliczyć deficyt kcal?
00:13 -
Zdrowe przekąski
00:42 -
Zakończenie
00:55